Amy G. K. Johnson Amy G.K. Johnson is geen doorsnee volwassene - ze is 29 jaar oud, maar haar hobby's zijn typisch die van een tiener. Haar favoriete bezigheden zijn rondhangen met haar vrienden, feesten, alcohol drinken, eten en Netflix binge-watchen. Hoewel ze geen actieve studente meer is, is ze een uitstekende kok. Amy begon met koken toen ze 14 was, toen ze bij haar grootouders woonde. Haar moeder ging elke dag werken, dus moest ze voor zichzelf zorgen. Toen haar moeder hertrouwde, verhuisde Amy terug naar haar ouderlijk huis en werd koken een grote hobby voor haar. Toen ze verhuisde uit het ouderlijk huis

• Dieet consulent Drachten
• Q12

Het is eindelijk de tijd van het jaar voor goede voornemens om gezonder te eten. Veel mensen hebben een dieetcoach, maar ze weten misschien niet wat zo'n coach doet. Mijn dieetcoach helpt mij door te voorkomen dat ik slechte beslissingen neem over wat ik moet eten. In tegenstelling tot mij heeft mijn dieetcoach alle informatie gebruikt om een plan op te stellen voor wat ik moet eten. De dieetcoach kent bijvoorbeeld de voedingswaarde van elk voedingsmiddel, zodat ik niet te veel brood of zout eet. Dieetcoaches zijn geweldig vanwege hun kennis over het onderwerp.

Hallo daar! Mijn naam is Carla. Ik had vroeger een gewichtsprobleem. Ik hield van eten. Ik hield ervan hoe het eruit zag, hoe het rook, hoe het voelde in mijn mond, en ik hield ervan hoe het me liet voelen. Mijn gewicht was geen probleem toen ik op de lagere en middelbare school zat, en toen ik op de middelbare school zat, was ik verliefd. Ze heette Jordana. We gingen niet lang met elkaar uit voordat we elkaar verlieten voor andere mensen. Ik denk dat we niet voor elkaar bestemd waren. Maar ik ben echt blij dat ze me liet kennismaken met eten en alle goede dingen ervan. Ik hield van de manier waarop het me deed voelen, ook al kon ik mezelf niet beheersen, en mijn gewicht steeg.

Heb je je ooit zo gefrustreerd gevoeld over je lichaam dat je wel zou willen schreeuwen? Die ervaring komt maar al te vaak voor, maar ik heb een oplossing voor je. Je kunt schreeuwen wat je wilt, zolang het maar op je eigen terrein is. Als je in de VS woont, is het illegaal om op andermans eigendom te schreeuwen. Je kunt leren hoe je een aantal kleine gezonde veranderingen voor je lichaam en een aantal grote veranderingen in je leven kunt maken. Bekijk mijn blog over dieet coach training en begin je reis vandaag nog.

Hey, Heb je ooit willen afvallen, maar had je geen idee hoe? Deze blog post is voor jou! Als iemand die constant op zijn gewicht moet letten, bedenk ik steeds nieuwe plannen. Mijn favoriet is om honing op fruit te doen om het zoeter te laten smaken, wat een gezonder alternatief blijkt te zijn dan suiker. Hey, Heb je ooit willen afvallen, maar had je geen idee hoe? Deze blogpost is voor jou! Als iemand die constant op zijn gewicht moet letten, bedenk ik steeds nieuwe plannen. Mijn favoriet is om honing op fruit te doen om het zoeter te laten smaken, wat een gezonder alternatief blijkt te zijn dan suiker. Als iemand die constant moet

Mijn 3 tips voor een succesvol dieet 1) Drink veel water. 2) Houd een dagboek bij om uw eetgewoonten bij te houden. 3) Probeer wekelijks nieuwe recepten te gebruiken. 1) Veel water drinken is een goede manier om gehydrateerd te blijven en je vol te voelen zonder iets te eten. Ik raad aan om voor elke maaltijd een glas water te drinken. 2) Een dagboek bijhouden van je eetgewoonten kan een uitdagende manier zijn om grenzen te stellen, maar kan ook heel leuk zijn. Je kunt een dagboek gebruiken om jezelf te herinneren aan je doelen en om je favoriete recepten in te noteren. 3) Nieuwe recepten uitproberen is een geweldige manier om van je leven te genieten en lekker te eten. Ik raad aan om wekelijks een nieuw recept uit te proberen.